怒りは行動のきっかけになる怒りは人間関係を壊すもの、マイナスの感情――そう思われがちです。でも実は、怒りは行動のきっかけにもなります。たとえば…
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感情の理解
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怒りが爆発する前にできる3つの予防法
「つい怒鳴ってしまった…」「我慢していたのに、結局大爆発してしまった…」そんな経験はありませんか?怒りはがまんするほど強くなり、大きく…

怒りは二次感情?心理学から見た怒りの正体
「ついカッとなってしまった」「あんなに怒るつもりじゃなかったのに…」日常生活で、怒りをコントロールできずに後悔することはありませんか?心理学では、怒り…